Con la vuelta a la rutina tras las vacaciones sabemos que sois muchas y muchos quienes os planteáis realizar un cambio en vuestra dieta. Ya sea para combatir los excesos realizados durante las vacaciones como para mantener bajo control una enfermedad como la diabetes o el colesterol, desde la farmacia te podemos ayudar.

Además de contar con conocimientos de nutrición por parte de los diferentes miembros del equipo, también disponemos de un servicio de nutricionista para un asesoramiento completo y específico para cada una de vuestras necesidades, sobre el cual vamos a darte más detalles a lo largo de esta entrada.

¿Por qué es importante el consejo de un profesional?

Es cierto que en la actualidad tenemos disponibles un sinfín de medios para consultar las propiedades y el valor nutricional de todos y cada uno de los alimentos y así conocer cuales tienen más calorías, proteínas, grasas... o cuáles están recomendamos y cuáles no ante una determinada patología. Pero, en la mayoría de casos, esta información no es suficiente para poder definir una dieta saludable y específica para nuestras necesidades.

Y es que el metabolismo de cada uno de nosotros es distinto, además de que no todos llevamos el mismo ritmo de vida: unos trabajáis sentados en la oficina mientras que otros estáis en constante movimiento, unos realizáis deporte de manera regular mientras que otros no... Este es el principal motivo por el que aquella dieta que a tu amiga le fue fenomenal, a ti no te ha funcionado.

Por ello, nuestra recomendación es que, si quieres realizar una dieta para mejorar algún aspecto de tu salud, te pongas en manos de un profesional de la nutrición. Antes de nada, estudiará a fondo tu caso y elaborará una dieta específica para ti en base a tus necesidades y a tu ritmo de vida. Durante la realización de la dieta, te acompañará y estará pendiente de que todo salga correctamente y de realizar algún tipo de cambio si fuera necesario.

Consejo nutricional en Farmacia Isabel Domenech

En Farmacia Isabel Domenech contamos con una nutricionista que nos visita cada dos semanas (un lunes sí y un lunes no) de 9 a 13h. Además de dietas de adelgazamiento y específicas para deportistas, veganos y vegetarianos, nuestra nutricionista también realiza dietas específicas para los siguientes problemas de salud:

• Anemia
• Cansancio
• Colesterol
• Decaimiento
• Diabetes
• Enfermedad de Crhon - Colitis ulcerosa
• Estrés
• Hipertensión
• Hipotiroidismo
• Insomnio
• Menopausia
• Obesidad (adultos e infantil)
• Pérdida de masa muscular
• Pérdida de memoria
• Sobrepeso
• Trastornos digestivos

Desde la farmacia te animamos a apostar por una dieta saludable ya que te permitirá sentirte mucho mejor. Siempre es un buen momento para ponerse menos a la obra, pero con "la vuelta a empezar de septiembre" puede que te resulte más sencillo que si la empiezas a mitad de temporada.

Si quieres saber más sobre este servicio y/o reservar tu cita con nuestra nutricionista puedes hacerlo pasándote por la farmacia, llamándonos al 937 166 781 o al 620 359 002, o bien, rellenando el formulario que encontrarás en este enlace.